موجود

تخم کتان

۱۱,۰۰۰ تومان

دانه‌های کتان

یکی دیگر از دانه‌های خوراکی که مزیت‌های بسیار زیادی دارد و می‌تواند به‌سلامتی انسان‌ها کمک بسیاری زیادی بکند؛ دانه کتان است. این دانه‌ها یکی از منابع گیاهی امگا ۳ و امگا ۶ هستند. همچنین این دانه‌ها مقدار قابل‌توجهی ویتامین B1 دارند و ماده معدنی منیزیم نیز در آن‌ها یافت می‌شود. مواد موجود در بذر کتان برای عملکرد صحیح بدن لازم هستند و کمبود این مواد ازجمله منیزیم می‌تواند در بلندمدت سبب بروز مشکلات مختلفی برای انسان‌ها شود. باید گفت کتان حاوی پلی فنول های گوناگون است که این مواد برای کاهش سطح کلسترول و چربی خون بسیار مفید می‌باشند. درنتیجه افرادی که به چربی خون بالا مبتلا هستند می‌توانند به‌صورت روزانه از دانه‌های کتان برای کاهش چربی خون استفاده کنند.

توضیحات

دانه‌های خوراکی، دانه‌های گیاهان هستند که انسان، آن‌ها را بیشتر به‌صورت خام مصرف می‌کند. این دانه‌ها مواد مغذی بسیار زیادی دارند و می‌توانند برای سلامتی انسان بسیار مفید باشند. این دانه‌ها می‌توانند به شیوه‌های مختلف و گوناگونی مصرف شوند. می‌توان دانه‌های خوراکی را به‌تنهایی مصرف کردد. همچنین باید گفت این دانه‌ها را می‌توان همراه با سایر مواد غذایی مصرف کرد. هر یک از این دانه‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی مخصوص به خود را دارند و برای سلامتی عضوهای مختلف بدن مفید هستند. به همین دلیل پزشک‌ها توصیه می‌کنند که این دانه‌ها به‌صورت روزانه مصرف شوند زیرا مکمل غذایی بسیار خوبی هستند. استفاده از این دانه‌ها به‌عنوان مکمل غذایی برای سالمندان، زنان باردار یا شیرده و همچنین کودکانی که در سن رشد قرار دارند بسیار مفید است.

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “تخم کتان”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.